¿Te sientes hinchada?

Déjame contarte que no eres la única que se siente hinchada, el 75% de las mujeres embarazadas sufren el “síndrome globo” que consiste en el aumento  desmesurado del contorno de los tobillos, manos pies y otras zonas del cuerpo. Y ¿Cuáles son los factores que lo provocan? Bien,  los tejidos empiezan a ponerse blandos en el cuarto mes, éstos al ser más esponjosos tienden a retener una mayor cantidad de líquidos, sin embargo, es a partir del sexto mes cuando las extremidades empiezan a aumentar su volumen, es decir, comienzan a hincharse. Este problema se presenta con mayor intensidad días cercanos a la fecha de parto, siendo el octavo y noveno los peores meses del embarazo. Las molestias derivadas de la hinchazón pueden agravarse en el verano debido al calor, que  de alguna u otra manera hace que el ritmo de la circulación se vuelva más lento. El permanecer mucho tiempo sentada o de pie en la mima postura puede empeorar la situación, sobre todo en las últimas horas de la tarde. Los líquidos se acumulan durante el día, pero en cuanto vayas a la cama, empezaran a movilizarse y lo  acabaras expulsando por la mañana a través de la orina.Los mejores consejos para combatir la hinchazón: Siempre que puedas, mantén los pies en alto; ya sea en la oficina o en la casa. Tómalo muy en cuenta porque tener elevadas las extremidades favorece mucho a la circulación. Consume mucha fibra para evitar el estreñimiento. Evita permanecer mucho tiempo de pie o sentada, la ausencia de movimiento puede provocar sentirte más hinchada. Trata de estar en movimiento, realiza ejercicios suaves o  practica algunos deportes moderados como la natación, yoga o simplemente puedes caminar diariamente por treinta minutos; eso te hará bien.Los masajes te relajan y son excelentes para la circulación sanguínea, así que pide que te hagan uno. Con respecto al calzado,  es recomendable no usar tacones, opta por zapatos cómodos y holgados; de esa manera evitarás los problemas de espalda y calmarás los dolores. Si usas medias, que no sean apretadas. ¿Quiénes son más propensas a sufrir este problema durante el embarazo? Aquellas mujeres mayores de 35 años, que sufren de hipertensión, sobrepeso y diabetes.

Ropa premama

Tu ropa premama al mejor precio: luce con estilo tu barriguita ante todos y que te feliciten por tu futuro hijo el cual llevas en tus entrañas. La ropa premama ha evolucionado mucho con el tiempo y ahora está adecuada a los tiempos modernos, por lo que si eres una chica joven y quieres seguir vistiendo a la moda no tendrás ningún problema, siempre y cuando utilices la marca de ropa premama que hoy te anunciamos.

El estar embarazada no debe ser un síntoma ni de vejez ni mucho menos de que debas esconder tu embarazo. El vestirse con ropa deportiva y joven premama que sea capaz de favorecerte durante el embarazo es algo que todas las mujeres deberían hacer, para así mejorar no solo de cara a la sociedad sino también respecto a su estado de ánimo. Si se viste de una forma normal, alegre y colorida con ropa embarazada mejorará su aspecto físico y lejos de ser un impedimento, el embarazo se convertirá en algo positivo en tu vida y aprenderás a vivir con ello de forma mucho más dicharachera en esos nueve meses que dura y por supuesto te dará tiempo a que selecciones con mucho más cuidado la ropa premama perfecta para que luzcas como una auténtica belleza las veinticuatro horas del día.

Camisón lactancia

El camisón lactancia es necesario para cuando ya hayas dado a luz a tu precioso hijo, al cual deberás amamantar. Gracias al camisón de lactancia que aquí te proporcionamos podrás hacerlo de la forma más cómoda posible, creando una sensación más liviana y para nada estresante de lo que suele ser darle el pecho a tu hijo. Así que no lo olvides, el camisón es bueno para la lactancia y por ende es bueno que lo tengas entre toda tu ropa premama

Conocer el sexo del bebé

Embarazo, bebes y cuidado de niños. Tu barriguita ya se nota por el embarazo? … Pues si es así, muchos querrán tratar de adivinar de cualquier forma el sexo del bebé. Existen varias maneras y métodos de hacerlo, unas más seguras que otras; cualquiera sea el caso lo importante es que nuestro bebé nazca completamente sanito. Conocer el sexo de nuestro bebé antes de su nacimiento nos  ayuda a definir aspectos como su nombre, la ropita y el ajuar que vamos a comprar; además de planificar mejor el baby shower y la decoración de la habitación del bebé. Con respecto a la predicción del sexo del bebé suelen haber diversas creencias populares y mitos que hacen de este tema algo divertido; tenemos la prueba del anillo ensartado en una cadena y el de la aguja por ejemplo. Por otro lado existen otros que están orientados a la forma o el tamaño de la barriga de la embarazada, los antojos, el tipo de síntomas que tiene, el color de la orina y hasta que tanta energía tiene el bebé en el vientre de la mujer. Algunas personas creen además que el encuentro amoroso y el día de la concepción influyen mucho en el sexo del niño; que si se dieron baños ácidos, si la luna estaba en tal fase, el orgasmo, las postura con el que lo hicieron, entre otras cosas. Así como hay mitos, también existen los métodos científicos con los que es posible predecir si tu bebé es niño o niña, aquí se encuentran pues aquellos que están basados en el calendario de ovulación y las técnicas de reproducción asistida. Científicamente se afirma que tener conocimiento de tus días fértiles de acuerdo a tu menstruación es fundamental para conocer el sexo de tu bebé. El tipo de espermatozoide constituye otro factor de predicción,  por lo que se dice que si un espermatozoide de tipo Y fecunda al ovulo se concebirá un niño y si de lo contrario se trata de uno del tipo X  entonces el bebé que viene en camino es una hermosa niña. Para que tengas más posibilidad de que tu bebé sea varoncito debes tener relaciones sexuales con tu pareja el día mismo de la ovulación y si quieres una mujercita pues debes hacerlo dos o tres días antes de la ovulación. Se hablaba además de las técnicas de reproducción asistida, este tratamiento sirve para elegir el sexo del bebé y se realiza solo si clínicamente necesario. Como se decía, lo más importante es que tu bebé llegue al mundo sanito. Si estas ansiosa por saberlo y estar alistando todas las cosas del bebé puedes hacerte una ecografía, un sonograma o una amniocentesis que es 100%  certero y te dará a conocer el sexo del bebé.